Būkite Sveiki

Gydytoja dermatologė Renata Jankovska ne vieną žiemą su dukra traukdavo į kalnus – slidinėti. Po kurio laiko jos suvokė, kad pradžioje malonumą teikęs užsiėmimas tampa rutininis. Gydytojos dukra užsiminė, kad jos bendraamžiai žavisi snieglentėmis. Grįžus į Lietuvą, gydytoja išsinuomavo reikiamą „snow board‘ui“ įrangą ir patraukė į aukščiausią Vilniaus vietą. Jau po pirmo nusileidimo, medikė sušuko „Man patiko! Noriu dar“.

Taip prasidėjo trapios gydytojos kelias į ekstremalius sportus. Ilgi garbanoti plaukai, daili figūra, moteriška suknutė, žėrintis gražus papuošalas ir masyvūs batai. Tik jie išduoda, kad prieš mane sėdinti moteris po savaitgalio namo grįžta mėlynėmis nubertu kūnu. Tačiau patenkinta, nes bent trumpam buvo suvaldžiusi vėją, gal panirusi į vandens gelmes, o gal skriejo nuo stačiausio kalno.

Kaip sekėsi slidinėti snieglente?
Labai patiko. Susipirkau visą reikiamą įrangą ir su nerimu laukiau pavasario, kai sniegas ima tirpti. Sporto prekių parduotuvės savininkas pasiūlė man išbandyti jėgos aitvarus (kite surfing). Nuo pavasario – tai mano kiekvieno savaitgalio pramoga. Tarpusavyje šį sportą vadiname „kitinimu“.

Ne kartą teko būti nublokštai ant uolų. Kai vėjas tave pagauna, sunku jį suvaldyti. Reikia daug fizinių pastangų, taip pat svarbu ir neprarasti blaivaus proto, nepradėti panikuoti. Todėl man šis sportas patinka – tu visuomet esi susikaupęs ties vienu darbu. Tai labai svarbu šiuolaikinio dinamiško pasaulio gyventojui. Kai per dieną nuolat keičiasi žmonės, temos, mintys, taip smagu susikoncentruoti tik į vieną dalyką.

Kartą vėjas yra davęs man pamoką. Dar tik pradėjau „kitinti“ ir kelioms minutėms leidau mintims kažkur nuklysti ir jaučiu, kad mane jau neša ant uolų. Kai po to savaitę skaudėjo miegoti, supratau, kad šis sportas nemėgsta išsiblaškiusių (juokiasi).

Ir kam jums reikia tokio sporto, kuris palieka mėlynes ir nubrozdinimus? Nejaugi negalima ramiai sau išsikrauti sporto klube?

Ne, man sporto klubai nepatinka. Man reikia erdvės, vandens, oro, vėjo. Tiesa, pradėjau sportuoti uždaroje erdvėje – lankau ledo ritulio treniruotes. Ten išlieju tiek prakaito, kad rūbus po to galima gręžti (juokiasi).

Atsakant į klausimą „kodėl?“, manau, galiu įvardinti tik savo didelį energijos kiekį. Galų gale, esu medikė. Kiekvieną dieną mano darbe nutinka kas nors, kas priverčia širdį stipriau plakti. Streso ir neišlietų jausmų čia gausybė. Nusprendžiau, kad geriausias būdas „apsivalyti“ – sportuoti. Ir man tinkamiausias yra aktyvus, ekstremalus sportas. Esu bandžiusi nardyti, giliai po vandeniu apima nuostabus ramybės jausmas. Tačiau nardymas man prilygsta, matyt kaip kitoms moterims, jogos treniruotėms. Todėl vandens stichiją palieku dukrai. Ji yra aistringa nardytoja. O aš skraidydama su jėgos aitvarais esu prigėrusi ne vieną litrą Baltijos jūros. Tad vandens stichijos irgi prisiragauju (šypsosi). 
Pirmadienio rytą būna kupina jėgų, geros nuotaikos, šviežia galva ir didžiausia šypsena. Argi tai ne nuostabu?

Kiekvieną dieną dar stengiatės suvaldyti ir laiką. Ar pavyksta?
Laiko tėkmė yra neišvengiama, tačiau grožio sąvoka itin efemeriška. Tuo įsitikinu kiekvieną dieną. Gausybė klienčių ir gausybė skirtingų grožio suvokimų. Daugelis moterų nori atrodyti geriau, jauniau, tobuliau. Vienai norisi lygaus kaip lenta veido, kitai didelių lūpų. Trečia nei kiek nesujaudina dėl kreivokos nosies, bet nerimauja dėl strazdanų. Raukšlės – išraiškingiausias ir akivaizdžiausias laiko poveikio įrodymas. Su jomis kovoja dažna iš mūsų.

Ir aš išbandau visas kosmetologines naujienas, nes suvokiu, kad mano veide negali būti akivaizdžių raukšlių. Esu savo profesijos įkaitė – turiu atrodyti puikiai. Bet, žinot, manęs tai nei kiek nevaržo. Juk svarbiausia, neprarasti blaivaus proto ir netapti maniake. Esu išbandžiusi botokso injekcijas, lyginau raukšlę tarp antakių. Įdomiausia, kad po šitų injekcijų mane apleido ilgus metus kamavęs migreninis galvos skausmas. Esu išbandžiusi vadinamąją „termoliftingo“ procedūrą. Net Amerikos prezidento žmona prisipažino, kad yra ją atlikusi, tai kuo jau mes prastesnės?.. Noras atrodyti gerai, manau, įrašytas į kiekvienos moters genetinį kodą. Kam prieštarauti prigimtiniams dalykams? Galiu jus patikinti, kad laiką suvaldyti jau galima.

Nuotraukos

parašė Daiva Ausėnaitė
BukiteSveiki.lt